Si bien ya hemos presentado las formas polares y no polares de estos enlaces, conviene ahora estudiar el balance energético. Para empezar, digamos que 1652 kJ de energía son necesarias para romper todos los enlaces de la molécula metano, CH4, y mantener aparte los átomos participantes.
CH4(g) + 1652 kJ ------> C(g) + 4H(g) DH = 1652 kJ
Desde otro punto de vista, también podemos afirmar que 1652 kJ de energía se desprenden en la reacción de formación de Metano CH a partir de un mol de C(gas) y 4 moles de H (atómico, gas).
C(g) + 4H(g) - 1652 kJ -------> CH4(g) DH = -1652 kJ

Puesto que la molécula Metano representa 4 uniones C-H, entonces podemos tener una energía promedio de estabilización del CH4 en la forma 1652/4 [kJ/mol] = 413 por cada enlace promedio C-H en Metano
Realmente, los valores de cada C-H son algo diferentes, ya que como resulta obvio, romper el primer C-H es más fácil que romper el segundo, el tercer C-H ya es errático y así sigue, como lo demuestra la siguiente Tabla los resultados experimentales:
| PROCESO | ENERGÍA REQUERIDA kJ/mol |
| CH4(g) --> CH3(g) + H(g) | 435 |
| CH3(g) --> CH2(g) + H(g) | 453 |
| CH2(g) --> CH(g) + H(g) | 425 |
| CH(g) --> C(g) + H(g) | 339 |
| TOTAL | 1652 |
| PROMEDIO | 1652/4 = 413 |
La siguiente Tabla muestra los valores de las energías de enlace, en kJ/mol (1 kcal = 4.184 kJ), donde se ha determinado lo que corresponde a cada enlace en diversas moléculas y luego se ha tomado el promedio para c/u y vemos que en la práctica, todos son diferentes. Los dobles, triples, son más fuertes en cuanto a la energía necesaria para romperlos.
| ENERGÍA DE ENLACE PROMEDIO, kJ/mol |
| H - H | 432 | | H - F | 839 | | H - Cl | 427 | | H - Br | 363 | | H - I | 295 | | | | | C - H | 413 | | C - C | 347 | | C - N | 305 | | C - O | 358 | | C - F | 485 | | C - Cl | 339 | | C - Br | 276 | | C - I | 240 | | C - S | 259 | | Cl - Br | 218 | | | N - H | 391 | | N - N | 160 | | N - F | 272 | | N - Cl | 200 | | N - Br | 243 | | N - 0 | 201 | | O - H | 467 | | O - O | 146 | | O - F | 190 | | O - Cl | 203 | | O - I | 234 | | F - F | 154 | | F - Cl | 253 | | F - Br | 237 | | Cl - Cl | 239 | | Br - Br | 193 | | | I - I | 149 | | I - Cl | 208 | | I - Br | 175 | | | | | S - H | 347 | | S - F | 327 | | S - Cl | 252 | | S - Br | 218 | | S - S | 266 | | | | | Si - Si | 340 | | Si - H | 393 | | Si - C | 360 | | Si - O | 452 | | | | | | | | | C = C | 614 | | C º C | 839 | | O = O | 495 | | C = O | 799 | | C º O | 1072 | | N = O | 607 | | N = N | 418 | | N º N | 941 | | C º N | 891 | | C = N | 615 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
También existe una relación entre la longitud de enlace, el tipo de enlace y la energía de enlace, como se muestra a continuación. Se cumple que en la medida que el número de electrones compartidos aumenta, la longitud del enlace se acorta y la energía de enlace aumenta.
| LONGITUDES DE ALGUNOS ENLACES |
| Enlace | Tipo de Enlace | Longitud (pm) | Energía de Enlace (kJ/mol) |
| C - C | simple | 154 | 347 |
| C = C | doble | 134 | 614 |
| C º C | triple | 120 | 839 |
| C - O | simple | 143 | 358 |
| C = O | doble | 123 | 799 |
| C - N | simple | 143 | 305 |
| C = N | doble | 138 | 615 |
| C º N | triple | 116 | 891 |